Over ons
Missie & Visie
Switch2move is één van de vooraanstaande organisaties die zich inzet voor het welzijn van oudere mensen. In het bijzonder oudere mensen met Dementie. Switch2move zet zich in voor deze groepen door het aanbieden van gecombineerde beweegprogramma’s met als doel het verbeteren van: lichamelijke functies, het denkvermogen en de algemene gezondheid. Switch2move zorgt bij het duurzaam volgen van de sessies voor blijvende positieve gedragsveranderingen!
In Nederland groeit het aantal ouderen boven de 65 plus, hiermee stijgt ook het aantal mensen met dementie. Bewegen heeft een uitermate gunstig effect op oudere mensen en mensen met dementie. Het helpt niet alleen om de symptomen van dementie onder controle te houden, maar ook om het optreden van dementie uit te stellen. Om ervoor te zorgen dat het brein van ouderen en ouderen met niet ‘indut’, is het van belang te begrijpen wat de beste methode is om het brein scherp en actief te houden. Ten eerste is volgens de Nederlandse beweegrichtlijnen matig tot intensief bewegen, gedurende 150 minuten verspreid over een week, belangrijk om het welzijn van oudere mensen en mensen met dementie te garanderen. Ten tweede is het belangrijk om tijdens de beweegactiviteiten ook het denkniveau te stimuleren. Hiermee voorkom je een snellere achteruitgang van het geheugen. Switch2move is één van de weinige organisaties in Nederland die erin geslaagd is om zijn beweegprogramma’s zo aan te passen, dat deze geschikt zijn voor zowel ouderen met als zonder dementie. Voor beide groepen is er voldoende uitdaging en afwisseling binnen de sessies, die zowel een appél doen op het bewegen als mede op het stimuleren van het geheugen. Switch2move doet dit door middel van dansante bewegingen te combineren met verschillende soorten muziek & geluid. Tijdens de sessies word je uitgedaagd met verschillende bewegingsopdrachten en meegenomen in je eigen creativiteit. Mensen die de Switch2move sessies hebben gevolgd ervaren binnen 3 weken al verschillende positieve effecten zoals minder somberheid, angst en rusteloosheid. Door de Switch2move sessies te blijven doen (thuis op locatie, in groepsverband of alleen) onderga je blijvende verbeteringen die je leven in positieve zin zal veranderen. De missie van Switch2move is dat oudere mensen met en zonder dementie, kennis maken met deze methode. Om zo zelf de voordelen van deze dansante sessies te ervaren.